Aktiviteter | National

Skøyteskole

Wed, 02 Sep 2009 12:03:55 +0200

Vi har startet et samarbeid med Sparta i forbindelse med skøyteskolen. Vi skiller nå ut den første timen av hockeyskolen, og kaller denne skøyteskole. Nybegynnerne vil starte på skøyteskolen for så å senere kunne velge om de vil gå videre på hockeyskolen, eller om de vil starte med kunstløp i National.

Skolen vil bli lagt opp etter følgende mønster:

Lørdager:

kl 11-12: Skøyteskole

kl 12-13: Hockeyskole

Søndager

kl1130-1220

Tirsdager

1630-1720 Kunstløpskole

1730-1820: Skøyteskole

1830-1930: Hockeyskole

Dette er noe som fører til at vi vil ha hele 40 treninger i denne sesongen av skøyteskolen/hockeyskolen.

Prisen vil i år være 500 kr før Jul, og 500 kr etter Jul. Dersom du melder deg på for hele skolen koster det fortsatt 800 kr.

Vi starter opp lørdag 10.10 kl 1100. Vi vil også ha påmeldinger på Stopp lørdag 19.9 og 3.10 kl 12-15. Vi anbefaller at flest mulig foretar påmelding på forhånd.

Vi vil også i år bruke gruppen vår på facebook i tillegg til Sparta.no til å spre info rundt skolen. Meld dere inn her:

http://www.facebook.com/group.php?gid=51329343601&ref=nf

Info Jørn Krogfoss tlf 97017564

Vårshow

Tue, 24 Mar 2009 10:41:58 +0100

Vårshov blir i år holdt i Moss ishall 1. april. Mer info om dette kommer siden

Treningssamling Moss

Thu, 19 Mar 2009 00:17:17 +0100

I samarbeid med Fredrikstad og Moss arangerer vi trening i Moss lørdag fra kl 1800 til søndag formidag kl 1200. Dette gjelder for alle, fra skøyteskolen til gruppe 1. Ta med ligge underlag og sovepose for de som skal overnatte. Alle får mat og drikke gratis.

Juleshow 2008

Thu, 18 Dec 2008 18:30:03 +0100

Tur Liseberg

Sat, 29 Nov 2008 10:00:35 +0100

Vi gjentar turen fra i fjor og inviterer alle skøyteløpere og kunstløpere m/familier til juletur.

Turen går til Liseberg der hele tivoliområdet er pyntet med millioner

av lys for å skape julestemning.

Her finner vi juleboder m/julegodterier og gløgg, underholdning,

nisseverksted, salg av julepynt, båttur på Gøta Kanal med Paddan og mye, mye mer.

Isbanen på Liseberg er åpen for publikum frem til ca. kl.16.00, så alle som vil tar med skøyter.

Vi får oppleve et isshow med kunstløpgruppen ”Team Surprise” som danser formasjonsdans kl. 16.30.

Vi reiser med buss fra Sparta Amfi kl.10

Billettpris kr. 350,- pr.pers (inkl. buss og inngang Liseberg)

Påmelding her:

Første trening på is Stjernehallen 2008

Mon, 01 Sep 2008 15:00:46 +0200

Vi starter med ordinær treningsplan 1. september. inntil da får vi noe sporadisk istid som vil bli annonsert her eller man kan ringe Tom

Treningstider

Teori og grunnsteg Formasjonsløp

Wed, 04 Jun 2008 09:12:33 +0200

Onsdag 4, 11. og 18 juni holder trener Stephan Zieba innføring i grunnleggende teknikker og steg samt en gjennomgang av viktig terminologi omkring formasjonsløp. Dette er en fin anledning og viktig for alle som skal delta på formasjon til høsten. Vi var +/- 12 deltager på de siste øktene på is i…

Barmark fra mandag 14. april

Fri, 18 Apr 2008 17:00:57 +0200

Barmark i vår/sommer

National kunstløpgruppe starter opp med felles barmarkstreninger for rekrutter (og over) hver mandag kl.18.

Første mandagstrening blir 14.april.

Aspiranter vil ha barmarkstreninger på onsdager kl.18.00-19.30 fra og med 2.mai.

Treningene vil pågå fram til juli, dvs. vi tar fri i fellesferien. Nationalstua i Sarpsborg vil bl.a være "base" for disse samlingene.

Trening i helgene vil holdes i speilsal. Ta kontakt m Tom Simensen for nærmere info

Allaktivitetsskole

Mon, 14 Apr 2008 17:30:46 +0200

Sommertrening for skøyteskolen.

Mandager kl 1800

Vi starter opp treningen 14/4 og fremover hver mandag kl 18:00-19:30 frem til 16/6. Treningen foregår ved Nationalstua i Sarpsborg. Alle barn må ha joggesko, treningstøy og drikke.

Prisen er kr 300,- og betales første fremmøtedag

Kontaktperson: Petter Martinsen

Sparta Amfi fredag 28/3 kl. 19

Fri, 28 Mar 2008 19:00:28 +0100

Velkommen!

Juleshow 22. desember

Sat, 22 Dec 2007 19:00:21 +0100

Last ned plakat (2,8MB)

Generalprøve Askepott på is

Tue, 11 Dec 2007 10:10:45 +0100

Generalprøve gjennomføres i Stjernehallen mandag 17.desember kl.16.30.

Da må alle være klare til å gå på is! Løperne stiller med kostymer hvis de har lyst, men det er ikke nødvendig.

Hele showet kjøres uten pause, og det varer ca 1. time. Dette er den eneste dagen

løperne kan øve med alle…

Treningsplan Juleshow

Mon, 03 Dec 2007 13:03:04 +0100

Mandag 3.12:

Stuepiker,

Victoria, Selma, Amalie N.G, Amalie J, Kaja Ø,

Maja, Oda M, Maria, Camilla,

Ronja, Kristin

Kjøkken,

Victoria S, Mia S, Mia W, Oda W. Vera, Pernille, Madelaine

Lysestaker

Ida, Madelaine, Viktoria W, Victoria B

Snøfnugg ca. 16.30

Sarah, Victoria S, Ine, Pernille, Ida,…

Jul på Liseberg

Sun, 18 Nov 2007 22:26:21 +0100

National Kunstløpklubb har den glede av å invitere alle

skøyteløpere og kunstløpere m/familier til juletur.

Turen går til Liseberg der hele tivoliområdet er pyntet med millioner

av lys for å skape julestemning.

Her finner vi juleboder m/julegodterier og gløgg, underholdning,

nisseverksted, salg av julepynt, båttur på Gøta Kanal med Paddan

og mye, mye mer.

Isbanen på Liseberg er åpen for publikum frem til ca. kl.16.30,

så alle som vil tar med skøyter. Thomas Shcerhag (treneren) holder

gjerne et lite skøytekurs for oss mammaer og pappaer denne dagen,

så det kan bli gøy!

Vi får oppleve et isshow med kunstløpgruppen ”Team Surprise”

som danser formasjonsdans kl. 17.00.

Vi reiser med buss fra Sparta Søndag 18.november kl.10.00.

På bussen vil Dere få kjøpt kjempegode baguetter til kr. 10,- og kaffe til kr. 5,-.

Det blir også en liten overraskelse til barna!

Billettpris kr. 300,- pr.pers (inkl. buss og inngang Liseberg)

Ring eller send tekstmelding til Elisabeth Ørmen

tlf. 93 60 70 55 for påmelding.

Påmeldingsfrist fredag 9.november

Med Vennlig Hilsen

Styret i National Kunstløpklubb

Trening på is starter tirsdag 4. september

Wed, 29 Aug 2007 10:06:08 +0200

Isen i Sparta Amfi Ungdomshallen er klar og sesongen starter 4 september

Skøyteskole/Allaktivitetsskole i Sparta Amfi ungdomshall

Tue, 28 Aug 2007 18:19:50 +0200

Tradisjonsrike National Kunstløp ønsker alle nye og gamle skøyteskolebarn velkommen til ny sesong.

Kurset holdes både tirsdager kl 17:30-18:20 og søndager 11:30-12:20

Oppstart tirsdag 18, sept

Kursavgift kr. 750,- (herav kr. 100,- i medlemskontigent)

Søskenmoderasjon kr. 200,-.

Kurset går over 25 ganger for de som vil benytte begge dager i uken.

Vi trener til Juleshowet hvor høst semesteret avsluttes med stort nummer og diplomutdeling. Hensikten med kurset er å lære riktig skøyteteknikk, samt å gi en første innføring i skøytesporten

Ta på varmt tøy. Husk votter/vanter.

Det er påbudt med hjelm på isen (ishockey eller sykkelhjelm).

Velkommen

For spørsmål ta kontakt med: Petter Martinsen

Sommer-Is for alle

Fri, 27 Jul 2007 12:10:06 +0200

Fra mandag 30.juli til søndag 5.august vil isen i Sparta Amfi være "åpen" for alle hver dag fra kl.12.00-13.50: Pris kr.50,- pr. pers/dag.

Oppstart-samling for Sommer-Is

Fri, 27 Jul 2007 11:37:01 +0200

Alle deltagerne på sommeris inviteres til oppstart-samling på

Nationalhytta søndag 29.juli kl. 20.00-21.00:

Detaljert timeplan for de ulike løperne/gruppene vil deles ut der og legges ut på her på våre nettsider samme kvelden).

Alle grupper/løpere vil ha en time på is om formiddagen og en time på is om ettermiddagen.

I mellom is-øktene vil det være være barmark, lunsj, ballett og annen undervisning. Aktivitetene vil foregå mellom kl. 09.00 og 17.50.

Lørdag avsluttes tidligere.

OBS: De som ennå ikke har bekreftet 100% at de blir med må snarest kontakte Cato for å bli satt opp på planen.

Sommer-is i Sarpsborg.

Mon, 25 Jun 2007 23:28:30 +0200

I år legges det is i Sparta Amfi i juli, og National kunstløpgruppe arrangerer sommerskole for løpere på aspirant, rekrutt og viderekommende nivå hver dag i uke 31 - det vil si fra og med mandag 30.juli - til og med søndag 5.august!

Hver dag vil alle løpere være 1 x 2 timer på is - en time om morgenen og en på ettermiddagen. All is-trening vil foregå i små grupper, løperne vil derfor få mer individuell veiledning enn det som er vanlig på ordinære klubb-treninger.

I tillegg til de to is-øktene vil det serveres god lunch og arrangeres 1 x 50minutter barmarkstrening og 1 time med ballett hver dag.

Thomas Scherhag og Sigrunn Mørkeseth vil være to sentrale trenere, men vi har også andre trenernavn "på blokka", bl.a. en tidligere løper på høyt nasjonalt nivå.

Endelig program vil avhenge av påmeldingene, men all undervisning vil foregå mellom kl. 09.00 og 17.15 hver dag. På en av kveldene planlegges det tilbud om sosialt samvær.

I omfang og "trener-nærhet" vil løpere både på aspirant, rekrutt og viderekommende-nivå gis et likeverdig tilbud.

Prisen blir derfor lik for alle; kr. 1.950,-.

Dette inkluderer altså 14 klokketimer på is i små grupper, 7 timer ballett, 7 timer barmark, (varm)lunsj hver dag og sosialt samvær en av kveldene.

Hvilket dato de ordinære klubbtreningene for National og FKK starter er ennå ikke avklart. Det kan bli så sent som ca. 1.september, derfor anbefaler vi alle kunstløpere i Østfold om å melde seg på til sommer-is!

Påmelding innen 6.juli til catfalk@online.no

Innbetaling kan gjøres ved frammøte 30.juli, eller på forhånd etter avtale med kasserer Cecilia Arntzen.

Treningstider Barmark

Mon, 30 Apr 2007 14:44:13 +0200